Ashtanga ABC työpajat
3 kerran kokonaisuus, tai voit osallistua yksittäisille kerroille. Työpajojen teemana ovat: Hengitys, Bandhat, Dhristit.

Tämä kurssi sopii sinulle, joka olet joogasi alkumatkalla tai haluat kerrata perusasioita.

14.1. 10:00 Hengitys
15.1 15:00 Bandhat
22.1 15:00 Dhristi

Hinta 16€ kerta tai 3 kertaa 30€.

ilmoittautumiset varausjärjestelmään, tai sähköpostilla info@itsyogahelsinki.fi